http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

Hjem Og Udendørs

De bedste fitness trackere i 2019

Alle vores testere valgte Charge 3 som deres hands-down favorit fitness tracker for sin blanding af god ser, nemme at navigere på enhedsmenuer og ledsager-app og en overflod af aktivitet- og søvnsporing info.

Testere bedømte opsætningen "super-let" til at få enheden og appen i gang. Når den er taget i brug, gør Charge 3 sig kendt med times påmindelser om at flytte og en 250-trins nedtælling til hit, inden du sætter dig ned igen. Ladningen 3, som de andre Fitbits og Garmins, vi testede, registrerer også automatisk vedvarende aktivitet, baseret på bevægelsesmønstre og hjerterytme, som uret registrerer, hvilket giver dig kredit for den i appen. Gange, løb og cykelture er kroniske temmelig nøjagtigt inden for et minut, plus eller minus. Det er dog ikke idiotsikkert: en tilsyneladende kraftig vasketøjsfoldningssession gav mig æren for "sport." Der er heller ingen indikation af, at noget sporer på enhed, så du ikke ved, om det fungerede før senere, og vores testere vidste oprindeligt ikke, hvor de kan finde disse oplysninger i appen (det er under "Spor din dyrke motion").

Hvis du foretrækker ikke at stole på, at enheden automatisk genkender dine træning, kan du aktivere en træningstilstand ved at vælge mellem syv på uret, som du forudindstiller fra ca. 15 indstillinger i appen. Charge 3 har "tilsluttet GPS", hvilket betyder, at hvis du vil kortlægge og mere præcise tempo til dine gåture, løb og cykelture, skal du medbringe din telefon, i modsætning til løbende ure, som har en indbygget GPS-chip. Skærmen til Charge 3 forbliver mørk, medmindre du løfter dit håndled, hvilket kan have en irriterende forsinkelse på et sekund, hvis du har det ønsker at omfatte din statistik midt i træningen, og det slukkes meget hurtigt, så du muligvis ikke ser alt, hvad du vil have i det blik.

Fitbit tilbyder et omfattende og aktivt samfund centreret omkring trin-fokuserede udfordringer, noget som ingen anden fitness-tracker-virksomhed har haft den samme succes at replikere. At have et socialt aspekt for at hjælpe dig med at sætte og opfylde mål kan være en drivende faktor for at holde sig til dine wellness-planer, og samfundet er et salgsargument for Fitbit fans. (Under vores test meddelte Google, at det erhverver Fitbit, hvilket har rejst bekymringer om privatlivets fred vedrørende hvordan tech-giganten muligvis bruger alle sundhedsdata akkumuleret fra sit enorme netværk. Indtil salget er endeligt, ved vi bare ikke, men det er noget, vi holder øje med.)

Testere rapporterede, at Charge 3's søvnsporing syntes at registrere nøjagtigt, skønt man kommenterede, at ”bevæge sig rundt og hvad ikke kommer i vejen. ”Andre brugervenlige sundhedsfunktioner inkluderer en åndedrætsaktivitet til reduktion af stress, menstruationscyklussporing, a hydreringslog, en madlog med en søgbar database med almindelige fødevarer samt løn-og-træning, meditation og anden wellness programmer.

Opladningen 3 har nogle smartphone-funktioner, herunder underretninger, som du kan tilpasse eller slukke helt, hvis alt det summende kommer på dine nerver. Du kan svare på tekster fra uret ved hjælp af forudindstillede dåse svar og emojier, men hvis du ønsker, at tale-til-tekst skal svare med dine egne ord, skal du overveje en SmartWatch.

For en lignende række funktioner med en større skærm kan Fitbit Versa Lite være det foretrukne valg (se nedenfor). Generelt set foretrækkede vores testere den mindre samlede størrelse af Charge 3, især til at sove, på trods af kompromiset til skærmen.

Vi anbefaler Garmin Vivosmart 4 til dem, der lige kommer i fitness-tracking, som foretrækker et endnu mindre band, eller som vil bruge lidt mindre til en enhed.

Denne ultra-lille tracker - som testere rapporterede var let at sætte op - har en hel masse under hætten, inklusive mange af de gode i Fitbit Charge 3. Disse inkluderer timepåmindringer om flytning, automatisk aktivitet og søvnsporing og nogle smartphone-underretninger. Derudover udløser Vivosmart 4s automatisk aktivitetsdetektion en faktisk træningstilstand, der begynder en gang der registreres et forudindstillet antal minutter med at gå eller løbe, som en tester bemærkede var stor feedback. Som med Fitbit, er detaljerne om, hvad der er automatisk optaget, temmelig godt begravet i Garmin's app (i "Kalender"), men Vivosmart 4 tilbyder også dedikerede træningstilstande - op til 11, som du forindstiller på enheden fra appen - at du muligvis kan tænde og slukke for bevidst at optage dine træningspunkter for at få større detaljer og 'kredit' i afsnittet Aktivitet i app. Vivosmart 4 har ligesom Charge 3 også tilsluttet GPS til kortlægning og tempooptagelse under gå, løb og cykling, så længe du har med dig telefonen.

Garmin Vivosmart 4 tilbyder et par ekstra funktioner, som Fitbit ikke har. Navnlig bruger den hjertefrekvensreserve (HRV) som en mål for stress, og angiver, hvornår du måske ønsker at tage en pusterum. Det registrerer også en Måling af pulsoxe under søvn, hvilket kan markere en dukkert i blod-iltniveauet for at gøre opmærksom på din læge, hvis du har mistanke om, at du kan lide af søvnapnø.

Nedadrettede er, at Garmin-søvnsporing generelt ikke er så god som Fitbit's: Alle testere bemærkede Vivosmart 4 kunne undertiden identificere stille hvile eller læse i sengen som døsning, og derfor bluste deres søvn optegnelser. Garmins generelt er heller ikke designet til at registrere naps som separate søvnbegivenheder, hvilket Fitbits gør. Vivosmart 4 estimerer også en "kropsbatteri" -læsning, som formodes at give dig en idé om din energiniveau, selvom testere fandt det ikke mere nyttigt end en simpel selvvurdering af, hvordan de var følelse. Vivosmart 4s smartphone-meddelelser kan være irriterende, især for iPhone-brugere, der ikke kan begrænse, hvilke apps der sendes underretninger fra telefonen til håndleddet - det er alt eller ingen (Android-underretninger kan dog tilpasses i app). Du kan heller ikke svare på tekster på selve enheden.

Garmin-appen inkluderer ligesom Fitbit's menstruationssporing og hydratiseringssporing og et partnerskab med MyFitnessPal til madsporing. Det forbinder også brugere i et samfund for udfordringer og social support, men Garmins samfund er ikke i nærheden så robust som Fitbit's med hensyn til generel aktivitetssporing. (Det giver meget bedre støtte til løbere og andre udholdenhedsatleter, der alligevel er Garmins brød og smør.) Derfor, hvis du virkelig ønsker en budgetindstillet Fitbit, Inspire HR (mere nedenfor) tilbyder barebones aktivitetssporingsfunktioner og en adgangsnøgle til Fitbit univers.

Den smartwatch-lignende Fitbit Versa Lite har meget lignende aktivitetssporingstarm til vores top pick Charge 3, skønt den (uforklarligt) mangler trapper, der er klatret op og svømmetræning, på trods af at den er vandafvisende. Sammen med den større skærm får du adgang til Fitbit smartwatch-apps, herunder Strava, Pandora og nedskalerede versioner af Yelp og New York Times (med abonnement). En af vores testere foretrækkede den store, firkantede skærm frem for den smalere af Charge 3, men andre troede Versa Lite følte sig stor, og en fik irriteret over skærmen, der blinkede lyst, da hun forsøgte at sove (en ikke-forstyrrelsesindstilling er begravet i app- og overvågningsmenuen for at fjerne det frustration).

Garmin Vivoactive 4 er mere et multisportur end en fitness tracker, med dens topattribut det tilsyneladende uendelig menu med fitnessaktivitetstilstande, dens indbyggede GPS og adgang til gratis race-træningsprogrammer via Garmin app. Vores testere blev delt om, hvor meget de kunne lide det, med nogle splitter om dets slanke udseende og større end de fleste skærmen, og andre føler sig irriterede over, at de ikke kunne finde ud af, hvordan man ændrer det analoge standardurflade til noget digital. (Det er muligt, men indstillingen er begravet i de mange, mange menuer.) Det kan være et godt løbebånd, så længe du ikke har noget imod det at navigere via sin berøringsskærm, selvom en masse løbere hader dem som en selvfølge, da de kan være for let ved et uheld udløst.

Den budgetbevidste Fitbit Inspire HR blev designet af virksomheden oprindeligt til brug i dens partnerskaber med virksomhedernes velværeprogrammer, og for mig viser det: Det er bemærkelsesværdigt plastisk og billigt udseende, med en ho-brum monokrom display. Hvis alt, hvad du ønsker, er en simpel Fitbit-enhed til sporing af det grundlæggende i dens overlegne app, og som inkluderer telefonbesvarelser uden tekst og tekstunderretninger, gør det det. En endnu billigere version af Inspire uden hjertefrekvens er også tilgængelig, hvilket kan være fint til trinoptælling og fitnessformål - men uden pulsen taber du de dybere data i søvnen sporing.

Opsætning af Withings Pulse HR var en bjørn for vores Android-telefonbrugere især: Synkronisering til den app, der blev holdt svigtede for mig på min Samsung Galaxy S10e, og jeg var nødt til at genstarte hele installationsprocessen fra bunden mere end enkelt gang. Pulse HR fungerede godt nok som en aktivitets tracker, men måler bare ikke op til brugervenligheden af ​​andre; mere end en af ​​vores testere sammenlignede det med en Fitbit med lav leje. Den eneste attribut, den har til det, er den krævede 20-dages batterilevetid, mere end det dobbelte af det, som andre hævder, selvom vi ikke foretog langvarige batteritest for at sammenligne.

Som Samsung-telefonbruger var jeg begejstret over at se, hvad den nye Galaxy Fit kunne gøre, især fordi den viser ”du behøver ikke at bekymre dig om forstyrrende batteriafladning, når du sporer din aktivitet ”- et reelt problem med Samsung-ure, jeg har testet i forbi. Alt i alt gjorde det et fint stykke arbejde for mig som fitness tracker, men jeg savnede de “smarte” funktioner, som f.eks evnen til at svare på tekstmeddelelser, som (ironisk nok) var ansvarlige for batteriafløbet hos de ældre modeller. Vores iPhone-brugte testere havde masser af problemer med Galaxy Fit, som kræver to apps (en, Galaxy Wearable, til parring af enhed til telefonen, og et sekund, Samsung Health, til at analysere aktivitetsdataene) og et par af dem gav helt op på at gøre det arbejde.

Misfit Vapor X er en flot enhed og kører på Google Wear OS-platformen, hvilket gør det mere til et smartwatch end en fitness tracker. Desværre kunne jeg ikke få det til at fungere overhovedet som en fitness tracker, og de andre testere, der var i stand til at indstille det, klagede over de "konstante" meddelelser, der tømte batteriet i en alarmerende hastighed. En tester fik den til at dø under en træning, hun prøvede at registrere, og en anden sagde, at den døde natten over, da han havde på sig det til sengs, hvilket endte med at det ikke betyder noget alligevel: Vapor X kan ikke spore søvn uden at installere en tredjepart app.

brainans.com