http://ugtp-big1.shcherbinin.com/admin/domains

Hjem Og Udendørs

15 træningstilbehør til at hjælpe dig med at holde dig til dine fitnessmål i efteråret

Overgangen fra milde sommertemperaturer til det kølige og regnfulde efterårsvejr kan være lidt skurrende, især hvis du elsker at tage dine træningspas udendørs. Pludselig pakker du dine tank toppe og svedevokende sokker ud og graver din fleecehue og regnfrakke ud. Og du vil måske ønske dig de lette, blæsende sommerdage.

Men alt går ikke tabt, når du er udstyret med det rigtige træningstilbehør til dine efterløb, cykelture, vandreture og yogasessioner. Dette efterår, i stedet for at beklage det faktum, at sommeren er forbi, vil du være varm, behagelig, fugtig og klar til at tackle selv de hårdeste træning, når vejret bliver køligere.

Begynd at fantasere om efterår og tjek disse must-have fitnessprodukter til efteråret - de er alle topkarakter, høj kvalitet, elsket af atleter og perfekte til skiftende årstider.

1. En tyk yogamåtte til indendørs og udendørs træning

Sivan Yoga Mat

Kredit: Sivan Health and Fitness

Sig farvel til at glide rundt på en spinkel yogamåtte.

Uanset om du neddunderer det på dit varme yogastudie eller deltager i en udendørs yogaklasse, er en tyk måtte sikker på at forbedre din praksis. Ved 4,5 stjerner og næsten 4.500 anmeldelser er denne måde en favorit blandt yogier, der er rost for sit holdbare, tykke materiale, der ikke glider i løbet af klassen. Og til det siger vi namaste.

Få Sivan Health and Fitness Yoga Mat på Amazon for $ 20.99

2. Et hyggeligt tæppe til din yogamåtte

El Paso designer yogatæppe

Kredit: El Paso Designs

Afkølinger behøver ikke være så cool med dette tæppe.

Når du har nået savasana-delen af ​​din yogaklasse, kan det være åh-så-trøstende at have et tæppe til rådighed. Du kan dække dig selv, rulle den op som en bolster eller endda forvandle den til en rem til lidt strækning. Dette alsidige (og stilfulde!) Tæppe har fået masser af positive anmeldelser, og du vil være glad for, at du har det til at øve udenfor på disse uklare efterårsdage.

Hent El Paso Designs mexicansk yogatæppe på Amazon for $ 19.99

3. Et højt vurderet par antimikrobielle løbebakker

Balega Runners sokker

Kredit: Balega

Disse sokker øverste løber 's ønskelister.

Løbere ved, at det kan være vanskeligt at finde det rigtige par strømper til temperaturer imellem. Du ønsker ikke, at de skal være for tykke, at du sveder endnu mere, men for tynde og dine fødder fryser. Balega-sokker, som ofte udgør lister over bedste sokker blandt kørende eksperter, synes altid at ramme den ideelle balance mellem ikke for tyk, ikke for tynd. Disse sokker har også sølv, antimikrobielle fibre og tilbyder komprimering, hvilket betyder, at dine fødder ikke vil være så ømme efter udfordrende løb.

Få Balega Silver Antimicrobial Compression-Fit løbebukser til mænd og kvinder på Amazon for $ 15

4. Tre valgmuligheder for vandflasker, uanset hvad du passer til dit træningsbehov

Vandflasker

Kredit: Termos / Klean Kanteen / S'well

Nogle af de bedste muligheder for vandflaske.

Der er en vandflaske, der matcher enhver form for træning, du kan forestille dig. Efter et koldt løb, kan du måske rehydrere med lidt varm te - i så fald kan denne vakuumforseglede vandflaske fra S’well komme til undsætning, da den kan holde drikkevarerne varme eller kolde i timer og timer.

Måske har du brug for en flaske, der kan glide ind i din løbende rygsæk, som en Klean Kanteen lækkeresistent flaske. Eller måske har du brug for en, der passer ind i holderen på din cykel og ikke vil bryde banken - en termos vandflaske med en sipper låg passer til den regning. Den har endda en sporring på låget, så du kan spore dit indtag.

  • Hent S’well varmt-koldt vandflaske på Amazon for $ 39,95
  • Hent Klean Kanteen klassisk rustfrit stål vandflaske på Amon Fra 18,95 $
  • Få Thermos Intak 24 ounce hydration flaske med meter på Amazon Fra $ 9,95

5. En håndfri hundebånd, der træner med din lodne ven

Kurgo hundebånd

Kredit: Kurgo

En snor, så du kan medbringe din yndlings kørende kompis.

Hvis du ikke kan forestille dig at gå ud på dine efterårsture eller løbe uden din hvalp, vil du elske et af vores valg til Bedste hundebånd i 2018: Kurgo 6-i-1 kvantehåndfri hundebånd, udråbt for sin alsidighed. Vi elsker at det kan bruges på mange måder, men det bedste til dine løb er den håndfri mulighed, så din hund kan tagge med.

Få Kurgo 6-i-1 Quantum (TM) håndfri hundebånd på Amazon for $ 25

6. Hyggelige hatte for at varme op kølige træninger

Fitnesskapper til mænd og kvinder

Kredit: Renegade Adventurer / TrailHeads

Disse hatte blev lavet til efterårsløb og cykelture.

En skallehætte er et godt valg til en efterårstræning. Det er ikke for tykt, materialet vækker sved, og det kan passe under en cykelhjelm. En to-pak kapper fra Renegade Adventurer holder vinden i skak hele efteråret, eller, hvis du har en hestehale, du kan arbejde en TrailHeads-hat, så du kan undgå at have den usaglige hestehalehud under din hat.

  • Hent Adventurologist Skull Cap 2-Pack på Amazon for $ 15.97
  • Få TrailHeads hestehale på Amazon Fra $ 24

7. En rygsæk, der holder dig hydreret under hver træning

Triwonder Hydration Backpack

Kredit: TRIWONDER

Denne rygsæk holder dig hydreret fra start til slut.

Selvom det er køligere udenfor, og du sandsynligvis ikke sveder så meget om efteråret som om sommeren, betyder det ikke, at du kan springe fugt over under og efter træning. Det er derfor, denne hydratiseringssæk er så praktisk. Du kan vælge at fylde rygsæk i vest-stil med to vandflasker eller en vandblære, og der er også en lynlås til stash løb eller vandreture.

Hent TRIWONDER Hydration Pack-rygsæk på Amazon Fra 29.99 $

8. Et sæt kliplamper til at konkurrere med tidligere solnedgange

Apace Vision Clip-On Lights

Kredit: Apace Vision

Hold dig sikker under dine aftentræning.

Med de faldende temperaturer kommer mørkere aftener, hvilket måske er den eneste gang, du kan snige dig i din træning. Fra cykling til løbning til gåture, at være synlig er bydende nødvendigt på denne tid af året, og det kan du opnå med disse to LED-lamper, der er monteret på. De har tre belysningstilstande, så driverne vil være sikker på at se dig.

Få Apace Vision LED sikkerhedslys (2 pakke) på Amazon for $ 16.52

9. Kompressionssokker til efterår og derover

Kompressionssokker fra Gone For a Run og MudGear

Kredit: Gone For a Run / MudGear

Du vil løbe endnu bedre i disse sokker og have det sjovt også.

Der er få ting så sjovt som et 5K-løb med Halloween-tema, hvor løbere rocker deres orange-sort-bed bedst. Spring på båndvognen med disse festlige jack-o’-lantern-komprimeringssokker. Eller, hvis du foretrækker kompressionssokker, der er effektive og kan bæres efter Halloween, skal MudGear premium-kompressionssokker være din go-to. I henhold til anmeldelserne er disse sokker tykke nok til at bekæmpe den mudderest af træning, så du kan løbe regn eller skinne.

  • Få Halloween Knæhøjde Halvstødte, atletiske løbsokker på Amazon for $ 12.99
  • Hent MudGear Premium Compression Socks på Amazon for $ 29.99

10. En fitness tracker, så du kan opfylde alle dine mål

Fitbit Fitness Tracker

Kredit: bedømt / Jackson Ruckar

Lav nogle fitnessopløsninger længe før nytår.

Det nye år er stadig langt væk, men du kan få et forspring ved at sætte nogle mål for dig selv lige nu, og en fitness tracker er en fremragende måde at gøre det på. Efter at have testet alle de førende fitness trackere, regnede vi ud af, at Fitbit Charge 2 er den bedste fitness tracker i 2018, og med god grund. Det holder styr på trin, hjerterytme og kalorier, og det tilbyder endda guidede vejrtrækningssessioner, så du kan finde nogle zen midt i din travle dag.

Få Fitbit Charge 2 Heart Rate + Fitness Armbånd på Amazon til $ 119,95 ($ 30 rabat)

11. Et par handsker med indbyggede lys

Ikke-almindelige lyshandsker for varer

Kredit: Ikke almindelige varer

Kaster lys over dine natteløb.

Der er masser af muligheder for at være mere synlig om natten, men dette er muligvis det mest innovative endnu - et par handsker med lys, der faktisk er indbygget lige i. Med en opladning, der varer op til 10 timer (det er nok til 2-3 ugers træning) lyser LED og reflekterer trim betyder, at du kan se og ses under dine aftentræning og holde dine hænder varme og frie på det samme tid.

Hent løberens lyshandsker på usædvanlige varer til $ 45

12. Et par gym-venlige ørepropper af høj kvalitet

JLab trådløse hovedtelefoner

Kredit: JLab

Disse trådløse øretelefoner er en fan favorit.

Et par trådløse ørepropper kan gøre en træning endnu bedre, uanset om du er indendørs eller ude. Selvom JLab Audio Epic Sport Wireless Earbuds har mindre end fantastiske anmeldelser, testede vi dem selv og navngav dem de bedste trådløse ørepropper til at køre, så vi er sikre på, at de er det værd. De giver dig 12 timers Bluetooth-spilletid, og de er svedtætte, så du kan træne hårdere.

Hent JLab Audio Epic Sport Wireless Earbuds på Amazon for $ 99.99

13. En bærbar lommelygte til at belyse udendørs træning

Anker LC40 lommelygte

Kredit: Anker

Bliv aldrig fanget på en vandretur eller løb uden din pålidelige lommelygte igen.

Det er en smart idé at medbringe en lommelygte, når du tackle en træning i mørke, og det hjælper, hvis lommelygten også er let og bærbar, som vores yndlings lommelygte. Anker Bolder LC40 lommelygte er prissat korrekt, og med sin lille størrelse, skarpe lys og USB-genopladeligt batteri er det utroligt praktisk.

Hent Anker [genopladelig] Bolder LC40 lommelygte på Amazon for $ 19.99

14. Et armbånd, der kan passe til de nyeste smartphone-modeller

Tune Belt Running Armband

Kredit: Tune Belt

Nu behøver du ikke at have din telefon ubehageligt under kørsler.

Hvis du har brug for musik, mens du træner, er et armbånd et must-have uanset sæsonen, og denne passer til alle de nyeste og bedste smartphones på markedet. Det har endda plads nok til at passe til Otterbox og Lifeproof-sager, hvilket giver endnu mere beskyttelse til din elskede telefon.

Hent Tune Belt Armband på Amazon for $ 17,95

15. En batteripakke, så du altid kan tænde dine træninger

RAVPower bærbar oplader

Kredit: RAVPower

Dine enheder kan forblive opladet gennem dine træningspas.

Er det ikke en forfærdelig følelse, når du er ude i en lang træning, og din smartphone dør? Undgå den faldgrube med en bærbar batteripakke, der sikrer, at du kan kortlægge dit løb, spore dine trin og lytte til musik. Vi anbefaler RavPower Turbo Series 20100mAh, som vi har navngivet den bedste USB-batteripakke fra 2018 efter at have testet alle de førende muligheder. Den passer i en rygsæk, en fannypakke eller en stor lomme, og den har to USB-porte, hvis du har brug for at oplade flere enheder. På denne måde bliver du (bogstaveligt talt) aldrig udeladt i kulden igen under dine træningspas.

Hent USB C-batteripakke RAVPower 20100 bærbar oplader på Amazon til 51,99 dollar

Priserne er nøjagtige på offentliggørelsestidspunktet, men kan ændre sig over tid.

brainans.com